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酷暑来袭,这些防溺水安全知识须牢记

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酷暑来袭,这些防溺水安全知识须牢记

  • 分类:防洪防汛
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-07-13 09:32
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【概要描述】

酷暑来袭,这些防溺水安全知识须牢记

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  • 分类:防洪防汛
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  7月11日,“三伏”大幕正式开启。天气入伏后气温升高,很多人会选择去游泳馆、水库、河边嬉戏玩耍或是游泳物理降温。然而对水域情况不够了解,盲目自信下水库游泳、湖边玩水常常容易导致溺水事故发生。

  夏季学生放暑假,青少年独自或相约前往野外玩水,擅自到江河及池塘、水库嬉戏玩耍,不小心掉进江里、河里、水库里、而身边又没人及时正确的救助,极易引发青少年溺水死亡等意外发生。

  溺水,俗称淹溺,是指在游泳时或者失足落水时发生的严重意外伤害,溺水的进程很快,一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳,这就很容易发生溺水现象。

  每年溺水事故多发,却总有人认为:“我水性好,出事的人都是不会游泳的人,我一定不会溺水!”

 

  溺水者都是不会游泳的人?

  在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。野外水域情况复杂,可能存在水底淤泥堆积、水草缠绕等问题,一旦发生意外溺水,又无有效施救措施,很容易导致溺水救治不当身亡。

  即使是善泳者,在游泳过程中也可能发生腿抽筋、脚麻了等意外情况,处理不当可能引发严重后果。

 

  如何避免溺水事故发生?

  首先,游泳要选择有安全措施的正规泳池,不可以到野外水库、江河、湖泊、未开放的海滩等危险水域游泳。不要独自一人外出游泳,更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

  对下水场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  在游泳前,要做好拉伸运动。在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

 

  突然溺水,怎么办?

  突然呛水,或者游泳中途抽筋,尽量保持冷静,发现周围有人时立即呼救。

  同时放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

  感觉身体下沉时,可将手掌向下压,延缓身体下沉趋势。

  如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。若周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以缓解抽筋。

 

  对溺水者的科学施救

  未成年人如果发现有同伴落水,不可贸然下水救人,要大声呼救及时找成年人来帮忙,可以拨打119、110等报警电话。

  如果岸边有救生圈、木板等漂浮物可抛向溺水者,帮助溺水者延长漂浮时间。

  成年人若有能力下水施救,下水前应脱掉多余衣物,从背后接近溺水者,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

  如果溺水者神志不清应将其稳定侧卧位,为其清理口腔异物,必要时进行心肺复苏,直到溺水者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

 

  暑假安全提示

  暑假正值汛期,严禁小朋友到池塘等处玩耍游泳。严防发生溺水死亡等意外事故。带孩子出去游泳时,家长也应留心泳池周边安全,家长一定要看护好。

 

  同时倡议各位:

  如果您在野外水域见到独自或结伴戏水、游泳的未成年人,请劝告他们远离危险水域,避免未成年人溺水事故发生。

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