国庆节马上就要到啦，孩子们即将开启小长假模式，放松身心，但需要注意的是，无论什么时候，安全意识都不能松懈！

  消防篇：饮食规律  注意卫生

  1.注意防火安全。居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。

  2.熟悉逃生路线。外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。

  3.景区森林防火。景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。

  4.火灾及时求助。发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

  防疫篇：注意卫生  健康监测

  当前境内外疫情形势仍然严峻复杂，家长要树牢“自己是健康的第一责任人”理念，切实做好全家人的防护，保持健康的生活方式。

  1.做好自我防护。遵守疫情防控要求，做好自我防护，科学佩戴口罩，与他人保持社交安全距离。尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

  2.保持良好卫生。保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。

  3.坚持健康监测。持续做好自我体温监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医，并做好防范感染他人的措施。

  出行篇：错峰出行  注意安全

  1.合理安排出行。提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、疫情及防控信息。非必要不去中、高风险地区，非必要不出境。

未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

  3.注意乘车安全。切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。

  4.防止孩子走失。外出人多要看护好孩子，不要让陌生人照看孩子，给孩子穿上鲜艳的衣服，告诉孩子警惕陌生人，让孩子牢记父母姓名、电话等信息。

  游览篇：佩戴口罩  做好防护

  1.做好景区防护。在景区要有序排队，保持一米以上距离；在人员密集场所要佩戴口罩，注意咳嗽礼仪；若旅途中出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的医疗机构就诊。

  2.做好酒店防护。办理入住时要佩戴口罩，与其他人保持一米以上距离；乘用酒店电梯时尽量不要用手直接触碰电梯按钮。入住后要开窗通风，虽然现在的酒店都是一客一消毒，但尽量自备水杯、毛巾等物品。

  居家篇：安全隐患  不可忽视

  家中的安全隐患也不可忽视，家长要加强对孩子的居家安全教育。

  1.阳台窗台防护。不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。严禁高空抛物，危害公共安全。

  2.当心用电安全。不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后及时关闭电源。

  3.管理好危险品。将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品、玩具及药品放置好，不让孩子接触玩耍。教育孩子不随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。

  饮食篇：饮食规律  注意卫生

  放假期间，孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等情况，家长要从以下几方面做好饮食安全保障。

  1.注意饮食卫生。不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

  2.保持饮食规律。假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。

  3.购买正规食品。到正规商场或商店购买食品，不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

  上网篇：适度娱乐  避免沉迷

  孩子在假期期间容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。

  1.约束上网时间。国家已出台规定，节假日游戏平台每日只能对未成年人开放1小时，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。

  2.限定上网内容。少玩游戏，少刷短视频，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。

  3.预防网络诈骗。注意信息安全，告知孩子自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友；慎交网友，不与陌生网友见面；不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先征求家长的同意。

  防溺水篇：珍爱生命  拒绝野游

  1.防溺水“六不”。不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

  2.远离危险区域。尽量让孩子远离游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等。

  3.做好家长监护。家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。

   社交篇：慎重交友  做好保障

  1.慎重结交朋友。远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。

  2.知晓孩子动向。孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，做好安全教育和安全保障。

假期生活稍纵即逝，家长们请多陪伴孩子，关注孩子情绪、心理，如发现情绪波动较大，要及时引导，让孩子的不良情绪得到宣泄。

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